Bölüm 14 – Yarış Öncesi Stres

Burada dinle:

Bilgisayarına indir: bölüm 14

Bu bölüm 39 dakika.

The Scream-Edvard Munch

Bu bölümde, Runtalya’nın yaklaşıyor olmasından dolayı, yarış öncesi stres konusunda sohbet ettik. Yarış öncesinde, taper süresince veya yarış sırasında yaşanabilecek endişelere değindik. Bu günlerde bazılarını siz de hissediyor olabilirsiniz, paylaşmak, dinlemek işe yarayabilir.

Bu bölümün açılış müziği:
Jaws filminin müziklerinden ana tema bölümü “Theme From Jaws”. Birçok kült filmin müziklerine imza atmış olan John Willams bestesi.
Bu bölümün kapanış müziği:
Bobby McFerrin‘dan Don’t Worry Be Happy

 

Bölümde sözü edilen ve referans verilen bazı konular ve bağlantıları:
Çıplak ayakla Kilimanjaro tırmanışı hakkında detaylı günce

Reklamlar

Bölüm 14 – Yarış Öncesi Stres” üzerine 3 yorum

  1. aklıma gelen tablo; http://bit.ly/rabbit-scream bu arada son bir kaç bölümdür dikkatimi çekti, söylemek istedim; podcast’lerin arasında verdiğiniz ipuçlarında gerçekten işe yarar şeyler var, iyi düşünmüşsünüz. (tavsiye; bölümlerin altına da dipnot olarak eklerseniz iyi olur.) gerçi 40/16’dayım azı bitti çoğu kaldı ama, pozitif düşün kamil, pozitif düşün… 😀

    1. Ne yazık ki sonradan yeniden vazgeçtik o ipucu bölümünden… Ama yeniden gündeme getirmek ve dediğiniz gibi buraya da yazmak iyi fikir olabilir… Teşekkürler… (tavşanın korkusu daha büyük gibi 🙂 )

Yorum yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Connecting to %s