Bölüm 57 – Koşu Sakatlıkları 2

Burada dinle:

Bilgisayarına indir: bölüm 57

Bu bölüm 50 dakika.

Doç. Dr. Sezgin Sarban
Doç. Dr. Sezgin Sarban

Bu bölümde, hem Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı hem de bir ultramaraton koşucusu olan Doç.Dr. Sezgin Sarban ile sık rastlanan koşu sakatlıkları üzerine yaptığımız sohbetin devamını bulacaksınız. Sohbet uzun sürdüğünden iki bölüme ayırmıştık. Bu ikinci ve son parçasında Plantar Fasciitis, Runner’s Knee (Koşucu Dizi) ve ITBS (Iliotibial Band Syndrome) üzerine konuştuk. Bir tıp podcasti olmadığımızdan konulara tıbbi açıdan çok derinlemesine girmek istemedik. Lütfen sizler de bunun bir koşu podcasti olduğunu ve yaşadığınız sakatlıkları burada konuşulan şeyler üzerinden tedavi etmeye çalışmamanız gerektiğini aklınızda bulundurun.

Bu bölümün açılış ve kapanış müziği:
Ray Charles’dan “I Don’t Need No Doctor”

Bölümde sözü edilen ve referans verilen bazı konular ve bağlantıları:
Sezgin bey hakkında kısa bilgi

Yorum yazın